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海帶過(guò)了保質(zhì)期能吃嗎

來(lái)源:鮮淘網(wǎng) 2019-07-17 11:51:47      水果之家果果 手機(jī)版

  海帶沒(méi)有發(fā)生質(zhì)變,過(guò)了保質(zhì)期也是能吃的。海帶儲(chǔ)存的環(huán)境干燥、沒(méi)有發(fā)霉變質(zhì),可以吃,只不過(guò)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值稍低一些。海帶中富含碘、鈣、鉀等元素,過(guò)期的海帶,雖然營(yíng)養(yǎng)降低,但儲(chǔ)存得當(dāng)?shù)那闆r下,是不影響食用的。

  海帶過(guò)了保質(zhì)期能吃

海帶過(guò)了保質(zhì)期能吃嗎

  海帶的保質(zhì)期一般為1至2年,像市場(chǎng)上的干海帶,只要保存得當(dāng),即使過(guò)期也是可以食用的。不過(guò)為了使海帶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最大化,最好買(mǎi)到后盡快的食用完。這樣對(duì)身體的機(jī)能調(diào)節(jié)也十分有利,海帶熱量低,而且含有豐富的碘等礦物質(zhì)元素,常吃對(duì)身體有益。

  海帶過(guò)期發(fā)生質(zhì)變不要吃,或者說(shuō)海帶沒(méi)過(guò)期,卻發(fā)生質(zhì)變,導(dǎo)致帶失去韌性或者是顏色變化,最好不要吃了。海帶一般來(lái)說(shuō),是能很好的保存的,不易發(fā)生質(zhì)變,所以散裝賣的極多。

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