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涼拌海帶絲要不要焯水

來源:鮮淘網 2020-08-26 15:48:55      鮮淘網小瓜 手機版

  制作涼拌海帶絲是需要焯水的,因為海帶絲中含有一種硝酸鹽等物質,這種物質容易和空氣中的細菌結合,然后經過一段時間的發酵就會生成一些具有致癌風險的物質,長期食用是不利于我們身體健康的,所以焯水可以明顯的降低這種風險。

  涼拌海帶絲要不要焯水

涼拌海帶絲要不要焯水

  涼拌海帶絲是夏天比較常見的涼菜之一,因為口感比較有嚼勁,并且含有豐富的微量元素和礦物質等營養物質,非常受大家的喜愛。海帶是生長在海底的一種藻類植物,本身味道是比較咸的,那么買回來的海帶絲還需要再焯水嗎?

涼拌海帶絲要不要焯水

  雖然市面上出售的海帶絲已經是經過處理的,但是我們在制作涼拌海帶絲時還是要注意焯水的,因為海帶絲保存的時間久了,浸泡的水分都會慢慢發酵,滋生一些細菌,所以買回來之后清洗幾遍之后,還要用熱水煮一下才能起到殺菌的作用。

涼拌海帶絲要不要焯水

  海帶中還含有大量的硝酸鹽等物質,這種物質如果和空氣中的細菌等混合后,會慢慢發酵,容易生成一些具有致癌風險的有害物質,如果長期食用,對非常不利于我們的身體健康的,所以焯水也可以很好的去除硝酸鹽等不利因素。

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