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蔬菜可以冷凍保存嗎

來源:鮮淘網 2021-02-23 14:27:58      鮮淘網草莓 手機版

  新鮮的蔬菜是可以冷凍保存的,但不是所有的蔬菜都可以冷凍保存。葉子類的蔬菜冷凍保存最重要的是要保留水分,避免葉片腐爛,而胡蘿卜、豆角等蔬菜可以直接冷凍。要注意一點,冷凍后的蔬菜口感肯定不如新鮮蔬菜。

  蔬菜冷凍保存方法

蔬菜可以冷凍保存嗎

  生活中,可以冷凍保存的蔬菜有西藍花、胡蘿卜、菠菜、香菜、油麥菜、白菜、芹菜等,這類蔬菜我們再買回來只有最好不要立即放入冰箱,可以先在室內放置一天后再放入冰箱中冷凍保存,這樣可以讓果蔬中的酵素繼續活動。

  番茄、黃瓜、辣椒等含水量較多的蔬菜其實并不適合冷凍保存,最好是放在冰箱的冷藏室保存,可以保存的更久一些。因為這類蔬菜中的水分含量比較多,冷凍會讓它們變黑、變軟,甚至出現變味的情況,所以最好不要冷凍保存。

  新鮮蔬菜在冷凍保存的時候也是有竅門的,類似青椒這種質地比較硬且水分少的素材,可以切絲后瀝干水分直接放入保鮮袋冷凍保存;類似蘿卜、黃瓜等水分較多的蔬菜,可以先用鹽腌制一下,鎖住水分,平鋪于保鮮袋中冷凍,這樣可以讓口感更佳的爽脆。

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