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蘆筍哪個部位不能吃

來源:鮮淘網 2020-06-30 18:18:13      鮮淘王子 手機版

  蘆筍的根部不能吃,因為根部纖維含量高,比較硬,酸性很強,不建議吃。從衛生上來講,人們會把根部去掉不吃。蘆筍的嫩莖部位不同,營養物質的含量差異也比較大,最好吃最嫩的地方是蘆筍的頂部,不僅味道鮮美,口感鮮嫩。

  蘆筍哪個部位不能吃

蘆筍哪個部位不能吃

  蘆筍的根部一般都是不吃的,但是從科學上來講蘆筍的根部食用起來也沒有影響,蘆筍的根部也是營養成分最高的部位,但是為什么人們都不吃呢,主要是因為處理起來麻煩。

蘆筍哪個部位不能吃

  蘆筍的根部酸性很強,如果要吃的話還需要多用水煮一會兒。蘆筍根部常年駐扎在泥土中,要清洗根部還是比較麻煩的,索性人們直接將根部切除,無論是烹飪還是清洗都更方便一些。

蘆筍哪個部位不能吃

  蘆筍具有人體所必需的各種氨基酸。蘆筍含硒量高于一般蔬菜,與含硒豐富的蘑菇接近, 甚至可與海魚、海蝦等的含硒量媲美。

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