孩子生日一年一次，很多家長早早就開始準備，除了生日蛋糕外，很多媽媽會選擇下廚給孩子做頓好的，但生日在做什么菜好也很令人頭疼，既要美味又要健康。而且小朋友都愛好看且美味的菜肴，那么下面就給大家介紹一下適合小朋友過生日吃的菜有哪些，適合女孩過生日吃的菜。

　　適合小朋友過生日吃的菜有哪些

　　自制雞塊

　　步驟一：將雞胸肉切成小塊，同姜片一起放進保鮮盒中，再放入適量的鹽、料酒以及黑胡椒粉腌制三個小時以上。

　　步驟二：先將腌制好的雞胸肉放進面粉碗中滾一圈，再在雞蛋液中滾一圈，最后沾上面包糠。

　　步驟三：將裹好面包糠的一次放入烤盤中，烤至兩面金黃即可。

　　糖醋排骨

　　步驟一：先將排骨切塊，放入鍋中焯水，加入適量的料酒和生姜片去除腥味。

　　步驟二：蔥切段，姜切片，鍋燒熱倒入油，先下姜蔥，然后倒入排骨，再加入料酒米醋炒香。步驟三：加入清水，放入老抽、鹽、冰糖調味，大火煮開，煮開后小火燜20分鐘再轉大火收汁，臨出鍋撒上蔥花芝麻即可。

　　小朋友過生日一般喜歡一些菜品好看，且美味的菜，最好還能營養(yǎng)豐富，葷素搭配，最好是小朋友比較愛的一些菜，比如自制雞塊、糖醋排骨、口水雞、排骨湯、紅燒雞腿等食物。

　　適合女孩過生日吃的菜

　　女孩子大部分都喜歡吃一些好看的菜，而且為了保持身材都不是很愛吃肉，那么就可以準備一些葷素搭配的菜或者是素菜，比如西蘭花蝦仁、宮保雞丁、可樂雞翅、香菇油菜等等，這些都是比較適合女孩過生日吃的菜。

　　香菇油菜

       首先將香菇可對半切開，鍋里放水燒開后點一滴油，先燙油菜頭再整根放入，燙好后撈出過涼水，擠干水份擺入盤中，炒鍋燒熱放油加入蔥末爆香后放入香菇煸炒后，倒入蠔油炒勻，加入少許水，鹽和雞精調味即可澆在油菜中間。

　　西蘭花蝦仁

       準備一顆西蘭花以及適量的蝦仁，將西蘭花切成小朵煮一下，蝦仁放入鍋中用油炒至變色后放入西蘭花同炒，快熟的時候，加入少許的食鹽即可。

　　以上就是關于適合小朋友過生日吃的菜有哪些，適合女孩過生日吃的菜的相關介紹，一般小朋友都比較喜歡肉菜，而且還好味道比較好的菜。而女孩過生日吃的菜喜歡偏素食或者甜味的一些菜肴。