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西葫蘆炒多久就熟了

來源:鮮淘網 2021-02-22 15:53:58      鮮淘王子 手機版

  西葫蘆大火炒5分鐘就可以熟了,超過5分鐘繼續炒就會慢慢變軟。炒西葫蘆之前先沸水下鍋焯水1分鐘,減少炒制的時間,同時讓西葫蘆更脆。直接將西葫蘆用油鍋翻炒,可能會出現黑斑點,或是西葫蘆大量水分析出與油相遇,讓西葫蘆顏色變深變軟。

  西葫蘆炒多久就熟了

西葫蘆炒多久就熟了

  炒西葫蘆不需要去皮,將西葫蘆表皮用鹽粒搓洗干凈,然后沖洗,切片狀。先將西葫蘆放入水中焯水1分鐘,是為了鎖住水分,減少炒制的時間,讓西葫蘆更加脆嫩,同時也能夠讓其維生素、葡萄糖等營養物質不流失。

  西葫蘆炒10分鐘行嗎

  西葫蘆炒制時間不能太久,很多人炒西葫蘆最后裝盤的時候都已經軟了,要么就是瓜肉都分離了,這就是沒有焯水和炒的時間太久的緣故。

  西葫蘆不焯水會怎樣

  西葫蘆直接遇油翻炒,油會將西葫蘆中的水分析出,這就導致西葫蘆的瓜肉容易分離,因為沒有水分了,水分被慢慢蒸發后,西葫蘆也會吸油,西葫蘆的細胞壁支撐不起油的總量,最后裝盤的西葫蘆就軟踏踏的。

  西葫蘆不需要燜

  西葫蘆直接下鍋的話,不容易炒熟,很多人會兌一些水燜軟燜熟,這樣做雖然代替了焯水的步驟,但是燜熟的西葫蘆非常的軟,再翻炒的時候,也容易散落,所以最好的方法還是先焯水,再快速翻炒出鍋即可。

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