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姜生吃和熟吃的區別

來源:鮮淘網 2019-12-04 11:44:30      鮮淘王子 手機版

  生姜的味道較重,含有姜辣素,還具有一定揮發性,發散力強,俗話說飯不香,吃生姜,因此生姜有著改善食欲、助消化的作用。而熟姜相對來說就緩和許多,對腸胃的刺激較小,比如當著涼感冒的時候都會喝一些姜湯,能發汗解表,姜盡量還是煮熟吃相對比較好。

  姜生吃和熟吃的區別

姜生吃和熟吃的區別

  生姜就是鮮姜,主要成分是姜辣素,具有姜酮、姜醇、姜酚三種揮發的物質,味道辛辣芳香,是常用的調味品,飯前生吃,開胃促消化,建議每次十克左右為宜,以免在腎臟排泄姜。

  由于姜中含有姜辣素和揮發成分,所以可以促進人體血液循環,從而有祛風散寒、加強腸胃消化的作用,所以在我們身體不舒服的時候,都將生姜熟吃,生姜熟吃就相對緩和些,對腸胃刺激小,做成姜湯來發汗解表。

  挑選姜的方法

姜生吃和熟吃的區別

  看顏色:通常看著偏老的是自然成熟的,淡黃色,外表粗糙較干。非常光鮮可能被硫磺浸泡過。

  捏一下:肉質緊實結實、不酥軟,且掰開后絲狀物是白亮的。

姜生吃和熟吃的區別

  聞味道:生姜的味道較辛辣,所以通過這個方法最好辨別,如果是帶有其他異味就最好不要買。

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