百香果渾身都是寶,果皮能吃,很少人吃,一來是因?yàn)榇蠹叶嘁怨さ墓πШ蜖I(yíng)養(yǎng)認(rèn)識(shí)不夠,其次果皮的味道也不及果肉,因此幾乎看不到吃的人。果皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,通常不是直接吃,而是用于炒制、煲湯、泡茶、甚至入藥等其他用途。
百香果的皮能吃嗎

百香果的皮能吃,但很少有人吃,都是吃果皮包裹著的果肉與果粒。此外,果皮有一定硬度,果皮中可以提取果膠,是制成食品加工的優(yōu)良穩(wěn)定劑和增稠劑,直接吃會(huì)導(dǎo)致腸胃不消化。高溫才能將百香果皮的營(yíng)養(yǎng)成分析出來,因此多是用于煲湯、泡茶等用途。
炒制百香果皮糖的制作方法:取適量百香果洗凈后切開挖出果肉,再將果皮的硬殼削去切成細(xì)絲,再簡(jiǎn)單的焯去水分倒入鍋中加適量冰糖、毫升水,先開中火炒熱后,轉(zhuǎn)小火慢慢加熱至沒有水分,取出放涼即可。