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姑娘果皮能吃嗎

來源:鮮淘網 2019-11-25 11:11:29      余進芳 手機版

  姑娘果皮能吃,成熟的姑娘果可以直接吃,但它的果皮比較厚,有一種特殊的酸甜的味道,還可以拿來煮水喝,有止咳化痰、降火氣的作用。姑娘果直接食用的話,只需要將包裹在外面的外皮去掉,清洗干凈就可以食用了。

  姑娘果皮能吃

姑娘果皮能吃嗎

  姑娘果的果皮可以吃,它的果皮還有藥用價值,用果皮來煮水喝有補充維生素、提高消化功能、清熱解毒以及利尿消腫的功效。需要注意的是沒有成熟的姑娘果是不能吃的,它帶有毒性,食用的話不利于身體健康。

  姑娘果皮的功效

  1、補充維生素

  果皮泡水喝可以補充豐富的維生素c,姑娘果的果皮味酸,含有豐富的維生素c,用沸水沖泡以后,營養成分會析出到水中,易于人體的吸收和利用,有提高身體免疫力以及美白肌膚的功效。

  2、提高消化功能

  姑娘果的果皮含有大量天然果酸,泡水喝可以促進胃酸和唾液的分泌,從而加快腸胃蠕動,能讓人體腸胃的消化能力明顯提高,有預防胃脹、胃痛以及消化不良的作用。

  3、清熱解毒

  黃姑娘果皮泡水還能清熱解毒,它的果皮性寒,不僅可以清除體內的熱毒,還能消炎殺菌,泡水喝還能預防上火。

  4、利尿消腫

  姑娘果的果皮本身是一種中藥材,它可以消除腎臟炎癥也能提高腎功能,還能加快身體內水分的代謝,促進小便生成與排出,不僅可以利尿,還可以預防身體水腫。

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