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紅蘿卜要煮多久才熟

來源:鮮淘網(wǎng) 2021-04-08 11:21:38      鮮淘王子 手機版

  以兩根紅蘿卜量為標(biāo)準(zhǔn),紅蘿卜切成紅蘿卜丁要在沸水中煮5分鐘左右,如果是切成絲的話煮3分鐘就可以了。紅煮紅蘿卜首先要清水沖洗掉外層泥沙,再去皮切碎,胡蘿卜通過煮熟后的營養(yǎng)更利于人體吸收,但切碎的紅蘿卜不要在水中浸泡超過20分鐘。

  紅蘿卜要煮多久才熟

紅蘿卜要煮多久才熟

  紅蘿卜不易煮太久,如果切成絲就煮3分鐘即可,切成紅蘿卜丁則煮5分鐘。

  1、先清洗紅蘿卜

紅蘿卜要煮多久才熟

  新鮮的紅蘿卜先用清水清洗掉表面灰塵,接著去掉皮,根據(jù)自己的喜好可以切成絲,也可以切成紅蘿卜丁。

  2、煮紅蘿卜

紅蘿卜要煮多久才熟

  鍋中加入適量清水,要保證能完全沒過紅蘿卜的量,開火加熱直至水沸騰,改中火后倒入切好的紅蘿卜,紅蘿卜煮熟后迅速撈起放入碗中,隔水冷水,這樣紅蘿卜就煮好啦。

  接下來是想涼拌還是想烹炒都是可以的,胡蘿卜煮了再吃口感和味道都更佳。

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