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海帶煮多久可以熟

來源:鮮淘網 2021-06-02 18:29:24      鮮淘王子 手機版

  海帶用清水煮5-10分鐘就可以了,如果是干海帶,需要提前3小時泡發,用清水煮5分鐘即可,也可以直接用高壓鍋先大火上氣再小火燜15分鐘;如果是新鮮海帶,直接煮5分鐘即可;如果是鹽海帶,需要提前1天泡發,再用清水煮10分鐘。

  海帶煮多久可以熟

海帶煮多久可以熟

  海帶屬于藻類,不需要煮太久,一般為泡發的干海帶可以放置在高壓鍋內,加水覆蓋后,用大火上蒸氣,再燜煮15分鐘即可。如果是經過水泡發后的(泡發時間在3小時),水發后的海帶煮5分鐘即可。

  鹽海帶煮多久

  鹽海帶不僅僅要煮,還要多泡發,一般先用清水泡發24小時,再用清水清水煮10分鐘,再拿出來泡10分鐘。鹽海帶是將海帶腌制后曬干的,便于保存,但含鹽量較高,一定要浸泡徹底,煮的時間也要久一些,減少砷含量。

  海帶怎么煮

  海帶是一種味道可口的食品,既可以做湯,又可以炒著吃,還能夠涼拌,一般海帶適合煮湯,將營養融入湯中,避免流失。

  煮海帶要注意先用大火煮沸,再將火調小一些,時不時翻動使兩面受熱均勻,煮好的海帶一定要過涼水,來保持海帶的彈性和口感。

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