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海參小米粥禁忌

來源:鮮淘網(wǎng) 2020-12-22 09:32:51      鮮淘網(wǎng)牛油果 手機版

  海參小米粥不宜與甘草、醋、杏仁同食,新生嬰兒、過敏體質(zhì)者、腎臟功能不全者、感冒傷風(fēng)者不宜食用海參小米粥。對海鮮過敏者食用海參后可能會惡心、嘔吐甚至皮膚起紅疹。海參蛋白質(zhì)含量高,腎臟功能不好的人難以消化,會加重腎臟負(fù)擔(dān)。

  海參小米粥禁忌

海參小米粥禁忌

  1、不可與杏仁同食

海參小米粥禁忌

  小米粥中有磷這種礦物質(zhì),與杏仁中的果酸結(jié)合后會產(chǎn)生不容易消化的物質(zhì),容易導(dǎo)致嘔吐、腹瀉等癥狀。杏仁中的有機酸還會破壞小米在的類胡蘿卜素,降低小米的營養(yǎng)價值。

  2、不宜與鞣酸較多的水果同食

海參小米粥禁忌

  海參屬于高蛋白食物,葡萄、柿子、石榴、山楂等水果富含鞣酸,鞣酸與蛋白質(zhì)結(jié)合會在體內(nèi)產(chǎn)生不易消化的凝塊,阻塞腸道,造成消化不良、腹脹等情況。

  3、部分人群不宜食用

海參小米粥禁忌

  新生嬰兒,對海鮮過敏者,腎臟功能不健全,感冒傷風(fēng)者不宜食用海參小米粥。新生嬰兒消化系統(tǒng)不夠發(fā)達,對于攝入的海參不能很好地消化下去。腎臟功能不好的人對于海參的吸收也非常困難,可能會加重腎臟的負(fù)擔(dān)。

  4、不宜與醋、甘草一起吃

海參小米粥禁忌

  甘草和醋都是酸性物質(zhì),酸性物質(zhì)會破壞蛋白質(zhì)分子的結(jié)構(gòu),影響蛋白質(zhì)的性質(zhì),口感、和營養(yǎng)價值都會受到一定影響。

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