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黃瓜花生米能一起吃嗎

來源:鮮淘網 2020-12-28 09:29:05      鮮淘繽果 手機版

  黃瓜和花生米是不能一起吃的,黃瓜性寒,而花生米油脂多,寒性食物與油脂相遇會導致腹瀉。黃瓜不能與含有大量維生素c的食物同時食用,黃瓜中的維生素c分解酶會將維生素c分解,黃瓜中的葫蘆素c可以有效的提高我們人體的免疫力。

  黃瓜花生米能一起吃嗎

黃瓜花生米能一起吃嗎

  黃瓜不能與含有大量維生素c的食物同時食用,黃瓜中含有的維生素c分解酶,會破壞西紅柿中的維生素c,黃瓜中含有葫蘆素c可以有效的提高我們人體的免疫能力。

黃瓜花生米能一起吃嗎

  黃瓜中含有大量的維生素e,可以起到抗衰老的作用,含有的黃瓜酶有很多的生物活性,可以促進新陳代謝,具有潤膚,改善皺紋的作用,含有的丙醇二酸可以抑制脂肪的增長。

黃瓜花生米能一起吃嗎

  黃瓜中的纖維素可以促進我們腸道的蠕動,增強我們的消化能力。含有的維生素b1對我們的大腦神經非常有利,可以安神定志,對于我們的睡眠也有一定的幫助作用。

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