酸奶和巧克力能一起吃，酸奶所含的益生菌成分較多，可以幫助調(diào)節(jié)腸胃，促進消化和吸收。而巧克力含有糖分、飽和脂肪、黃酮等營養(yǎng)成分，它能幫助人們迅速的補能，幫助血液中抗氧化劑活性增強，還有預防心臟病的作用。
酸奶和巧克力并不相克，所以一起吃也不會影響人體的健康。酸奶可以促進消化，而巧克力的脂肪含量高，在一定程度上，酸奶可以幫助消化掉這些過勝的營養(yǎng)。巧克力的糖分很高，屬于高糖補能食品，吃起來特別的甜膩。可以適量的少吃，而酸奶每天都可以喝。
酸奶營養(yǎng)對腸胃好，而巧克力味美，兩者對人的健康都有不同的作用。小孩子不易吃過多的巧克力，特別是晚上睡覺前，一定不要吃巧克力，對牙齒不好，也不利于消化和睡眠。
黑巧克力的純度都會在包裝袋的正面顯示出來，一般是像COCOA 75%類型的標志，表示的就是可可脂的含量占比。純正的黑巧克力純度一般都在70%以上，黑巧克力純度越高，味道就會越苦，......
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阿華田是粉末狀的熱飲沖劑，巧克力是甜品;阿華田原材料是大麥麥芽、牛奶、雞蛋以及少量可可粉，巧克力原料是可可豆;阿華田需要用熱水沖泡飲用，巧克力可作飲品，也可以作多種食物;阿華......
2019-07-30 10:53:45
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