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核桃花生奶怎么做

來源:鮮淘網(wǎng) 2020-05-11 20:16:43      鮮淘網(wǎng)雷婧菲 手機版

  制作核桃花生奶要先將核桃仁、花生仁取出來,將它們表面的薄膜處理干凈,然后把它們和牛奶、清水倒入豆?jié){機中打碎、混合、加熱,最后盛出打好的核桃花生奶過濾并添加白糖攪拌均勻即可飲用。

  核桃花生奶怎么做

核桃花生奶怎么做

  核桃花生奶是一種營養(yǎng)非常豐富的飲品,它內(nèi)部富含鈣、鐵、胡蘿卜素、維生素、蛋白質(zhì)等人體所需的物質(zhì),非常適合正在長身體的小孩飲用,下面就讓我們一起看看核桃花生奶的制作方法吧。

  準備材料:花生50g、核桃100g、牛奶500g、清水300g、白糖5g

核桃花生奶怎么做

  1、首先我們要將所有的核桃打開取出它們內(nèi)部的核桃仁,因為核桃外殼非常堅硬很難徒手打開,所以這里我們要盡量購買核桃夾使用。這里條件允許的話,我們還可以把核桃仁表面的薄膜剝下來,這樣制作出來的核桃花生奶的口感會更清甜。

核桃花生奶怎么做

  2、將所有的花生撥開取出其中的花生仁,這里同樣要將花生仁表面的紅色薄膜剝下來。我們可以將花生仁放入水中浸泡一段時間,這樣花生仁的薄膜就很好去除了。

核桃花生奶怎么做

  3、把花生仁、核桃仁、牛奶、清水倒入豆?jié){機中,然后利用豆?jié){機的功能將它們打碎、混合、加熱,最后將打好的核桃花生奶盛出來并加入適量的白糖攪拌均勻即可飲用。

  我們在盛出核桃花生奶的時候還可以用紗布將它們過濾一下,這樣可以將核桃、花生的渣滓全部都過濾出來,我們的核桃花生奶的口感也就會更加的順滑。

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