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涼拌折耳根要焯水嗎

來(lái)源:鮮淘網(wǎng) 2021-05-27 18:39:16      李李 手機(jī)版

  涼拌折耳根不需要焯水,但如果受不了其魚腥味兒,可以焯水降低魚腥味。做涼拌折耳根首先將折耳根洗凈并加鹽腌制半小時(shí),倒掉水分,用生抽、醋等調(diào)出料汁,將香菜、蔥姜蒜以及料汁倒入折耳根中,攪拌均勻即可食用。

  涼拌折耳根要焯水嗎

涼拌折耳根要焯水嗎

  涼拌折耳根所需食材:折耳根400克、香菜3根、小蔥4根、糖1勺、鹽1勺、雞精1勺、醬油2勺、醋1勺、辣椒面半勺、花椒面小半勺、小米椒3顆、姜3片、蒜3瓣、麻油2勺、香油小半勺

  1、腌折耳根

  首先將折耳根清洗干凈,并倒加入適量鹽,腌制半小時(shí)左右,半小時(shí)后將腌制出的水分倒掉即可。這個(gè)過(guò)程是不需要將折耳根焯水的,如果覺得不能接受折耳根的魚腥味兒,也可以焯水處理。

  2、準(zhǔn)備配料

  將香菜和小蔥清洗干凈,并切成段,姜和蒜切成末,小米辣切成圈。

  3、調(diào)料汁

  準(zhǔn)備一個(gè)空碗,加入2勺醋、2勺生抽、1勺白糖、一勺雞精、2勺麻油、小半勺香油和花椒面,攪拌均勻。

  4、混合材料

  將折耳根放入盆子重,加入香菜、蔥、姜末、蒜末和小米辣,并倒入準(zhǔn)備好的料汁,攪拌均勻即可。

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