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紅毛丹吃了會上火嗎,紅毛丹屬溫性少吃不上火

來源:鮮淘網 2018-06-15 16:20:40      水果之家王子 手機版

  紅毛丹的外形上很多絨毛,顏色也是紅紅的,看起來像一個大火球,那么紅毛丹吃了會上火嗎?果果最開始看到這個“火球”的時候確實也是這樣感覺的,但是紅毛丹吃多了確實不上火,下面果果來為大家解答一下原因吧。

  紅毛丹吃了不上火

紅毛丹吃了會上火嗎,紅毛丹屬溫性少吃不上火

  紅毛丹是一種東南亞的水果,在我國嶺南一袋比較常見,紅毛丹的果肉跟荔枝也非常相似,被我們稱之為毛荔枝,但是荔枝吃了會上火,紅毛丹吃了不上火。

  紅毛丹屬于一種溫性水果,紅毛丹的果肉含葡萄糖,蔗糖,含豐富的維生素C,氨基酸,碳水化合物和多種礦物質,如磷、鈣等。紅毛丹屬溫性水果,如果吃太多,或常吃,陰虛火旺的體質,容易上火。
紅毛丹吃了會上火嗎,紅毛丹屬溫性少吃不上火

  因此,一定要根據自己的體質來吃,如果平時體寒或陽氣不足的情況下比較適合這個水果。如果平時內熱,容易上火,或者胃熱的人士就應該少吃,可以適當品嘗,不要大量食用。

  小貼士:果果認為無論什么水果,吃多了都會有一定的不適,大多數上火可能不是水果導致的,消化不好、體質偏熱等都可能因為吃多了一些水果而導致上火,所以大家理性看到上火癥狀,真的上火了還是要聽醫師的正常吃藥慢慢調節好。

  紅毛丹怎么吃更好

  我們平日吃水果都是直接吃,大多數水果直接吃的營養更好、更全、更容易吸收,但紅毛丹不僅僅可以鮮食,還可以當成其他配料烹飪來吃,下面果果來為大家介紹幾種紅毛丹的吃法吧!

  紅毛丹泡茶
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  做法:將紅毛丹的洗干凈后,用水煎煮。

  作用:可以緩解腹瀉和口鼻眼。

  另外紅毛丹的樹根可以清洗干凈之后加上水煮熬制,也可作為清熱去火的佳品。紅毛丹的樹皮加水熬煮后可以治療舌頭的炎癥哦!

  紅毛丹罐頭
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  做法:1、紅毛丹剝皮,準備冰糖。

  2、紅毛丹加水放奶鍋煮開。

  3、加冰糖煮三到五分鐘至紅毛丹浮起,讓湯有味道。

  4、放涼裝瓶子里,放冰箱保存。

  作用:平日冷藏保鮮時間更久,夏天的時候當做下午零食來吃,健康美味,還可以預防中暑和熱感冒。

  紅毛丹果醬
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  做法:1、準備一個玻璃瓶,放進沸水中消毒殺菌5分鐘,然后風干。

  2、紅毛丹去殼,剝肉(操作過程中紅毛丹會大量出水),果肉連同汁液用果汁機打爛。

  3、果肉/泥倒入鍋中,大火熬到沸騰。煮開后撇去浮沫。

  4、轉中火熬煮到水分差不多收干,加入檸檬汁和麥芽糖/蜜糖,略熬微粘稠即可(熬煮時要不斷地沿鍋底攪拌)

  5、裝入已消毒過的瓶內待完全冷卻后,收入冰箱冷藏。

  作用:紅毛丹制成果醬,能夠配合早餐面包一起吃,即使補充營養,人體所需能量以及熱量。

  吃紅毛丹的注意事項

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  說到紅毛丹,可能有些人還沒有吃過,紅毛丹看上去毛茸茸的可能不太有食欲,但是紅毛丹吃起來還是比較有意思的。紅毛丹和荔枝看起來很像,特別是果肉。外表上紅毛丹就像是長毛的荔枝。那么荔枝需要剝皮,紅毛丹自然也需要剝皮。紅毛丹的核外表有一層皮,與荔枝有差別,所以這層皮不能吃,吃了會肚子疼。想了解詳情,點擊:紅毛丹怎么吃不沾核皮

  紅毛丹作為一個天然的營養寶庫,吃法種類多,經常吃紅毛丹對人體有很大的調節改善作用哦!

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